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Bunte Gemüsespieße grillen


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Gemüsespieße mit Früchten

Gemüse kannst du auf ganz unterschiedliche Art und Weise zubereiten, zum Beispiel in einem Grillkorb mit kleinen Stückchen oder auf der Grillplatte als Ganzes. Darüber hinaus kannst du daraus aber auch tolle Gemüse Grillspieße machen.

Bunte Gemüsespieße – alles kann, nichts muss

Das Tolle daran ist, dass du bei den vegetarische Grillspieße einfach alles verwenden kannst, was dir in den Sinn kommt. Hast du beispielsweise noch etwas von einem anderen Gericht übrig, schneide es in grobe Stücke, spieße es auf und lege es auf den Grill.

Wenn du dein Gemüse doch auf eine andere Art und Weise zubereiten möchtest, haben wir weitere tolle Rezepte zum Gemüse grillen.

Gemüsespieße mit Früchten
Gemüsespieße mit frischen Kräutern und sogar Obst passt perfekt zusammen.

Zubereitung

  1. 1

    Wasche bzw. schäle das Obst und das Gemüse. Schneide es in grobe Stücke und stecke es abwechseln auf die Spieße.

  2. 2

    Vermische die restlichen Zutaten zu einer Marinade und bestreiche die Spieße damit. Dafür kannst du zum Beispiel unser Marinierset verwenden.

  3. 3

    Lege die Spieße über direkte Hitze und grille sie für 2-3 Minuten. Lege sie dann in den indirekten Bereich und schließe den Deckel. Dein Grill sollte dabei etwa 200°C haben. Nach etwa 5 Minuten sind die Gemüsespieße fertig.

Appetit auf mehr? Dann lass dich von unseren besten 30 Rezepten für Grillspieße inspirieren!


Menüart
Menüart Beilage, Hauptspeise, Vorspeise
Küchenstil
Küchenstil Gemüse, Vegan, Vegetarisch
Vorbereitung
Vorbereitung 5 Minuten
Kochzeit
Kochzeit 5 Minuten
Wartezeit
Wartezeit 0 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Schwierigkeitsgrad mittel
Portionen für 4 Personen

Zutaten

½
Zucchini (grün)
½
Aubergine
1
Paprika (rot)
1
Mango
½
Ananas klein
½ Bund
Koriander fein gehackt
½ Bund
Petersilie fein gehackt
½ Zehe
Knoblauch fein gehackt
½
Chilischote fein gehackt
50 ml
Olivenöl
Salz
Pfeffer frisch gemahlen
Kreuzkümmel gemahlen

Nährwerte pro Portion

Energie
127 kcal
Fett
11,8 g
davon ungesättigte Fettsäuren
10,7 g
Kohlenhydrate
8,8 g
davon Zucker
6,4 g
Eiweiß
1,8 g

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