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Kerntemperatur T-Bone Steak


Lesezeit 2 Minuten Lesezeit

Das Besondere an einem T-Bone Steak: Es besitzt einen Anteil Roastbeef und Filet. Damit beides auf den Punkt gelingt, achte auf die richtige T Bone Kerntemperatur.

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T-Bone Steak medium-rare bei einer Kerntemperatur von 54 °C
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Welche Kerntemperatur für T Bone Steak?

T Bone Steak GarstufenT Bone Steak Kerntemperatur
T Bone rare44-47 °C
T Bone medium rare48-54 °C
T Bone medium55-57 °C
T Bone medium well58-59 °C
T Bone well done60 °C

Bevorzugt wird ein T Bone Steak medium gegrillt, also bis zu einer T Bone Kerntemperatur von 56 °C.

Wenn du Lust auf ein richtig großes Stück Fleisch hast, bis du mit einem T-Bone Steak gut bedient. Es wird aus dem Rinderrücken geschnitten und enthält neben einem Stück des Roastbeefs auch einen Filetanteil. Dabei handelt es sich um die beiden zartesten Teilstücke vom Rindes. Kein Wunder also, dass dieses Steak so beliebt und ein absolutes Highlight beim Grillen ist.

Kerntemperatur T-Bone Steak: Rohes T Bone auf einem Holzbrett
Das T-Bone Steak besitzt einen Roastbeef und einen kleinen Filetanteil. Achte bei der Zubereitung des zarten Muskelfleisches auf die Kerntemperatur, dann trifft du die gewünschte Garstufe ohne Probleme.

Und wie alle Rindersteaks kannst du es in verschiedenen Garstufen ganz nach deinem Geschmack zubereiten. Und wenn du die T-Bone Steak Kerntemperaturen für die verschiedenen Garstufen kennst, gelingt dir das perfekt: Dein Steak ist rare (blutig) bei 44 bis 47 °C, medium rare (englisch) bei 48 bis 54 °C, medium (rosa) bei 56 bis 57 °C, medium well (fast durch) bei 58 bis 59 °C und ab 60 °C well done (durch).

Charakteristisch ist der T-förmige Knochen, der dem Steak seinen Namen gibt. Hierbei handelt es sich um einen halbierten eines Rückenwirbels. Der Unterschied zum Porterhouse Steak besteht darin, dass der Filetanteil beim T-Bone etwas geringer ist.

T-Bone Steak mit der richtigen Kerntemperatur grillen

Die gängigste Methode ist es, das Fleisch zunächst bei hohen Temperaturen von allen Seiten scharf anzugrillen und es anschließend indirekt bei niedriger Hitze bis zur gewünschten Garstufe garziehen zu lassen.

Du kannst dein Steak aber auch rückwärts grillen. Hierbei wird zuerst indirekt gegrillt und dem Fleisch dann bei starker Hitze Farbe und Röstaromen verliehen. Hierbei musst du beachten, das indirekte Grillen zu beenden, bevor die finale Kerntemperatur für T-Bone Steak erreicht ist, da diese beim direkten Grillen nochmals ansteigt (etwa um +/-5°C).

T Bone Kerntemperatur richtig messen

Das T-Bone Steak besteht aus zwei Muskelpartieren mit unterschiedlicher Struktur, die durch einen Knochen getrennt sind. Das Filet ist noch zarter und etwas magerer als das Roastbeef und gart daher schneller durch. Daher wird beim Porterhouse Steak wird die Kerntemperatur im Filetanteil gemessen. Beim T-Bone ist das aufgrund des geringen Filetanteils nicht möglich. Miss sie im Roastbeef etwa zwei Zentimeter vom Knochen entfernt, denn auch dieser gibt beim Grillen Wärme ab.

Kerntemperatur im T-Bone Steak messen - ca. 2 cm vom Knochen entfernt
Miss die Kerntemperatur beim T-Bone Steak im Roastbeef, aber nicht zu nah am Knochen.

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Kerntemperatur Porterhouse Steak
Das Porterhouse Steak bietet mit Filet und Roastbeef das Beste vom Rind. Zubereitet mit der passenden Kerntemperatur ein wunderbar zarter und aromatischer Genuss.
Porterhouse Steak bei einer Kerntemperatur von 56 °C medium gegrillt
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