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Knusprig käsiger Rosenkohl von der Plancha


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Knusprig käsiger Rosenkohl von der Plancha
Rosenkohl ist an sich eine sehr gesunde Sache, viel Vitamin C und reich an Folsäure und an kalten Winter- oder Herbsttagen eine super leckere Sache…

Zubereitung

  1. 1

    Beim Rosenkohl den Strunk abschneiden und die äußeren Blätter entfernen. Anschließend für circa 6 Minuten im kochenden Wasser kochen. Danach abgießen und beiseite stellen.

  2. 2

    Die Plancha auf mittlere Hitze vorheizen (circa 180°) und den geriebenen Käse möglichst dünn verteilen. Kurz anbraten lassen, bis er leicht gebräunt ist.

  3. 3

    Nun den Rosenkohl auf dem Käse in der Plancha verteilen und mit Pfeffer und Salz würzen. Für circa 3-4 Minuten braten.

  4. 4

    Den Rosenkohl mit dem Käse mit einem Grillspachtel wenden und nochmals für 2-3 Minuten von der anderen Seite braten.

  5. 5

    sobald der Käse schön knusprig und der Rosenkohl von allen Seiten ein wenig gebräunt ist, ist die leckere Vorspeise fertig.

  6. 6

    Auf einem Teller servieren und als Vorspeise verteilen.

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